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Datum Trainingsinhalt
10.01.12 ABC-Training ( Schnelligkeit )
17.01.12 ABC-Training ( Zeit- & Streckentauchen )
24.01.12 ABC-Training ( Kondition / Ausdauer )
31.01.12 Gerätetraining ( An- & Ablegen des Geräts )
07.02.12 ABC-Training ( Partnerübungen )
14.02.12 ABC-Training ( Geschicklichkeit )
21.02.12 ABC-Training ( UW – Rugby / Spiele )
28.02.12 Gerätetraining ( Tarieren )
06.03.12 ABC-Training ( Kondition / Ausdauer )
13.03.12 ABC-Training ( Retten & Bergen )
20.03.12 ABC-Training ( Zeit- & Streckentauchen )
27.03.12 Gerätetraining ( Wechselatmung )
03.04.12 ABC-Training ( Kondition / Ausdauer )
10.04.12 ABC-Training ( UW - Rugby / Spiele )
17.04.12 ABC-Training ( Zeit- & Streckentauchen ))
24.04.12 Gerätetraining ( Retten & Bergen )
08.05.12 ABC-Training ( Partnerübungen )
15.05.12 ABC-Training ( Kondition / Ausdauer )
22.05.12 ABC-Training ( Geschicklichkeit )
29.05.12 Gerätetraining ( DTSA Übungen )

Trainingszeiten:
Jugendtraining dienstags von 19:00 - 19:45 Uhr (zwei Bahnen stehen zur freien Verfügung)
Erwachsenentraining dienstags von 19:45 - 20:45 Uhr
im Hallenbad in Aerzen !!

Weil noch nicht feststeht, wann das Hallenbad im Frühjahr schließt, habe ich den Trainingsplan bis Ende Mai geschrieben.
Wenn das Bad früher geschlossen wird, werden wir Euch dieses rechtzeitig mitteilen.
Wenn Ihr Anregungen zum Training habt, teilt sie bitte mir oder einem anderen der Ausbilder mit
Viel Spaß beim Training.
Carsten

Ausbilder des TCE:
Übungsleiter: Günter Spieß               Tel. 05261 16760
Tauchlehrer: Jürgen Herden             Tel. 05262 3906
Tauchlehrer: Heidrun Lehnhoff        Tel. 05533 7451
Tauchlehrer: Matthias Hildebrandt  Tel. 05751 971934
Tauchlehrer: Carsten Polej               Tel. 05751 14239
 

Weitere Fotos stehen im internen Bereich - 2009